夏日炎炎之清凉解毒的菜肴

2025-05-13 22:39:09

1、青瓜清洗干净后取缔去头尾,把它切成片状,一边准备大蒜切丁备用

夏日炎炎之清凉解毒的菜肴
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2、准备两鸡蛋,打散用筷子搅拌均匀,加点盐

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3、放油热锅,放蒜米下去爆香,把青瓜放下翻炒一会

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4、炒到八分熟时,装盘备用

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5、下油煎鸡蛋,熟了把它切成镉胶鱿瓜几块,这样容易入味。接着倒刚刚炒好的青瓜下去和炒,马上加盐,酱油和耗油稍微炒几下

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6、翻炒一会调料入菜后就可以上盘了

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