怎样才能让孩子好好吃饭

1、1.蒉翟蛳庹从孩子的角度去向他说明 为什么要吃饭 当孩子不愿意吃饭的时候，很多家长就软硬兼施的去强迫宝宝去吃饭。可是，孩子就是不想慊劐接渴吃，不管你去怎么“威逼利诱”也没有用。培养孩子好的饮食习惯，最最重要的是让孩子知道为啥要吃饭，不吃饭有那些危害。比如：“我们吃饭了才能快快的长大，身体才能健康。” “只有吃饭了才能有高高的个子。”慢慢耐心的让孩子理解和接受。

3、3.吃饭的氛围要愉快 让孩子觉得吃饭是一个快乐的时间段，吃饭的时候最好全家人都在。吃饭愉快不代表要让孩子跑着吃，边吃边玩。要让孩子意识到吃饭的位置是固定的。如果不能保持安静，就让他老实的在凳子上坐一会，交给他应该遵守的礼节。

5、5.让孩子饿一次肚子 前面说了有些家长在后面追着孩子喂饭，没有这个必要。这种不正确的喂饭方式很难让孩子养成良好的饮食习惯。如果孩子来回走动不好好吃饭，那就让他饿一顿，只要有一两顿吃不饱，孩子就会主动和妈妈要东西吃。