银耳黄豆枸杞小米粥
1、银耳洗净在清水中浸泡泡发膨胀开即可

3、黄豆在清水中浸泡一夜泡发至饱满圆润后洗净沥干水份

5、取出适量新鲜的小米备用

7、放入黄豆一起大火煮起来

9、放入银耳改中火煮起来要经常搅拌防止糊锅底

11、软糯香浓的银耳黄豆枸杞小米粥装入容器中就大功告成了

13、银耳黄豆枸杞小米粥的营养价值非常丰富

15、营养丰盛的早餐是开启美好一天的原动力

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