宝宝不爱吃蔬菜 这些方法你试了吗

1、　　父母应从小培养，提前预防。当宝宝刚学会吃东西的时候，就要给宝宝添加蔬菜，可以先从蔬菜汁喂起，慢慢让宝宝适应。

2、　　不要一次给宝宝吃太多蔬菜。给宝宝添加蔬菜，应循序渐进的进行，要经常更换品种和改变制作方法，多变换花样，使宝宝对蔬菜产生兴趣。

3、　　父母要做好榜样，在宝宝面前带头吃蔬菜，做示范，言传身教，改变宝宝不爱吃蔬菜的习惯。

4、　　对于严重厌食蔬菜的宝宝，父母可以把宝宝不爱吃的蔬菜做成馅儿，做成包子、饺子等食物，也可以把蔬菜榨成汁加到食物里，这样可使宝宝吸收到蔬菜的一部分营养。