什么养胃茶才是最见效的（营养顾问亲测有效）

1、长白山丁香茶优先介绍最简单有效的禾孀嵛羟养胃方式作用：温中壮阳，下气降逆的作用。针对治疗消化不良、急性胃肠炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐泻等。对胃寒调理有奇效。材料：长白山丁香3~5克做法：将所有材料放入杯中，倒入300CC沸水冲泡即可。一天三次，长期饮用即可。注意：不可和郁金香同时饮用

3、四君子茶健脾胃作用：助消化、改善脾胃气虚症。材料：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克作法：所有材料聚刁擞蛔放入锅中，加800CC.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。注意：每天饮用不超过800CC.

5、蜜糖红茶功效：温中健胃 助消化处方：红茶5克、蜂蜜、红糖适量。将红茶放入保温杯中，以沸水冲泡， 加盖温浸十分钟，再调入蜂蜜与红糖，趁热频频饮用。用法：每日三剂

7、牛奶红茶作用：辅助养胃、保护粘膜材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。做法：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。注意：胃胀气者慎用