食补养生小炒菠菜的做法
1、菠菜洗净，切两下，蒜姜切成末
2、锅底烧油，油热下姜末蒜末，爆香
3、不要先放盐，最后快出锅放，不会出太多水
4、翻炒均匀，菜都粘上油变踏实
5、加1小勺盐，一点耗油，翻炒几下就熟了
6、出锅
7、做好了开始养生之旅吧
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