夏季健脑食谱之藿香豆腐鱼头
1、准备好新鲜食材,泡菜可以是泡萝卜,泡青菜等,一定要有泡辣椒和泡仔姜。鱼头洗净,剖开但不切断。用少许盐,料酒,生姜片码味去腥。



3、调制勾芡汁。小碗里加入淀粉、酱油和水。搅匀。

5、生菜籽油烧熟。关火。倒入泡菜碗中的调料,小火炒香。



7、倒入芡汁勾芡。淋在鱼头上。

8、撒上葱花和藿香。上桌开吃。

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1、准备好新鲜食材,泡菜可以是泡萝卜,泡青菜等,一定要有泡辣椒和泡仔姜。鱼头洗净,剖开但不切断。用少许盐,料酒,生姜片码味去腥。
3、调制勾芡汁。小碗里加入淀粉、酱油和水。搅匀。
5、生菜籽油烧熟。关火。倒入泡菜碗中的调料,小火炒香。
7、倒入芡汁勾芡。淋在鱼头上。
8、撒上葱花和藿香。上桌开吃。