如何健康的让孩子喝酸奶

1、选择酸奶时，注意看好酸奶的成分，全脂乳粉的酸奶，就不如80%以上牛奶含量的酸奶好，大家购买时注意。

3、同价位的酸奶，尽量买乳酸菌种类多的，这样的酸奶营养价值是更高的，对人体的肠道健康更加有好处。

5、购买酸奶时，如果发现酸奶被常温放到柜台上，这样的酸奶不能买，因为酸奶必须2--6°冷藏，否则容易导致益生菌失效的。