1、尽量不要每天洗澡，隔一天洗一次澡最好。
3、每天梳头的时候多梳一会儿，这样有益身体的健康。
5、在饭前可以吃一根玉米，因为玉米能够健脾开胃。
6、烂掉的水果不能吃，哪怕只有一点点烂。
7、每天睡前即使洗过澡了也可以泡一下脚，有利于血液的循环。
