如何预防孩子抵抗力下降，经常生病

1、小宝宝刚刚出生，如果没有特殊原因，妈妈尽量保证喂小宝宝母乳，专门准备一个奶瓶，多给孩子喂水。

2、经常带孩子外出晒太阳，多接触外界，很多家长说外面细菌多，病毒多， 其实不然，小宝宝多接触外界就会越来越适应外界环境，反而会增强抵抗能力。

3、孩子如果生病，针对病况认真分析一下，不要盲目带孩子去医院打针。很多家长认为这样孩子好的快，少受罪，其实这是错误的，长期下来，你会发现，只要孩子生病，哪怕是小感冒，不打针不输液，孩子根本好不了。

4、如果孩子发热，38度下不要用退热药，用温热的水给孩子擦身，效果很明显。家长要费心了，擦一次是不行的，多擦才见效。千万多喝白开水，促进身体内的循环，让孩子多尿尿。我家宝宝感冒咳嗽我会给他喝西瓜汁或者煮梨水喝，很管用。

5、给大家推荐一种药——王氏保赤丸，我家是男宝宝，吃这个很管用。比如积食，拉肚子，发热，感冒，咳嗽都很管用，我的宝宝是在七八个月的时候通过朋友介绍吃的这种。因人而易吧，家长们可以借鉴。有些难以下咽，因为是苦的，家长可以配合甜甜的粘稠的糖浆，把小颗粒包裹在里面，孩子容易咽下去。因为我家宝宝从小习惯中药，多苦的都能喝下，所以用白开水冲就行了。很省心。

6、家长们给孩子吃药尽量选择中药哦，在我的认知里，中药冲剂不仅能让孩子多喝水，还会减少副作用。虽然不如西药那么快见效，但对孩子身体好啊。