炸鸡排「鸡胸肉」的做法
1、把鸡胸肉洗干净切片(不要切太薄),切好片用刀背拍一下肉(如图),沥干水分备用。

2、然后把每一片鸡胸肉抹上奥尔良粉(我加了一点胡椒粉,可加可不加)抹完后再全部搅拌均匀,腌制一晚即可。

3、如图就是搅拌后的样子,喜欢重口味的可以按自己的口味调料即可。

4、面粉、鸡蛋液、面包糠准备好,把腌制好的鸡胸肉先裹上一层面粉,再裹上一层鸡蛋液,最后按压式裹上面包糠即可。

5、油温约7成热,下鸡排炸,中小火炸七分钟左右即可,一面炸三分钟左右再翻面炸,火不能太大不然很容易焦,炸至金黄即可。

6、炸好在表面撒上少量椒盐粉和胡椒粉即可,按自己喜欢的口味调味即可。

7、最后切小块装盘就OK啦!

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