快手减脂早餐荞饼详细版的做法

2025-05-09 19:13:22

1、1.100g荞粉(三个饼的量),可以加一个鸡蛋,也可以不加。加水一定要分多次加,才不容易有坨,而且好控制水量。第一次加水,保证能把荞粉和鸡蛋全部沾湿就行。

快手减脂早餐荞饼详细版的做法

2、2.第二次加水,保证全部荞粉坨都搅开。

快手减脂早餐荞饼详细版的做法

3、3.再次加水,如图中这种刚好能顺滑流下的浓稠度刚合适,太稀的话不容易熟,太干的话不容易摊开。

快手减脂早餐荞饼详细版的做法

4、4.平底锅中滴一滴油,用油刷或者刮勺把油推开,小火预热后即可倒入荞汁。最开始可用中火,荞汁开始凝固后可转小火。

快手减脂早餐荞饼详细版的做法

5、5.建议急脾竣音建恬气的朋友不要守着看,容易忍不住很快就翻面,饼就很容易破。 等到饼边缘微微翘起,用勺子撑一下,再用筷子夹着翻面就能保证饼面完整。

快手减脂早餐荞饼详细版的做法

6、6.翻面后小火再烤一两分钟就可以起锅了。 如果喜欢酥脆的口感可以稍微做薄一点,不过薄饼翻面很容易破,建议多做几次熟练后再尝试哦。

快手减脂早餐荞饼详细版的做法
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