秋季养生防病推荐

1、流感流感是秋天最容易出现的一种疾病，大家必须在日常生活中注意流感，尤其是小孩子还有老年人，尽量勤洗手，避免到人多的地方。

3、鼻炎在秋天的温度的变化下，因为气温变化过大，所以，也会造成鼻炎的出现，尤其是一些急性的鼻炎，大家要做好外出保温的工作。

5、耳鸣秋天因为秋燥，所以， 更容易上火，而上火引起的一个症状，就是耳鸣。因此，秋天的时候，尤其是老年人要预防耳鸣的出现。

7、过敏秋天一些过敏源，也会相应出现的，虽然没有春天的过敏源多，可是也不能忽视，因此，大家在秋天的时候，尤其要避免小伤口或者是接触化学用品。