怡情养生的旅游要把握好哪几点

1、一、注意安全一个是注意人身的安全，另外，也要注意不要过于劳累。旅游中过度活动反而容易影响健康。

3、三、考虑到季节因素一般来说，春季踏青是最好不过的了。夏季炎热，去海边或森林是不错的选择。秋天是旅游的最好季节。至于冬天，最好就待在家中了。

5、五、学知识外出旅游，有很多的东西要接触，在旅游的过程中要用心去积累相关的知识，一方面方便以后出行，另一方面，也可以与他人分享。