如何养护你的胃，不得胃病

1、将小黄米用清水冲洗两次，花生同样清洗两次。

2、烧少半锅开水

3、等水烧开以后，将洗好的小黄米和花生倒进烧开的水中，盖好锅盖，等待下一次水沸腾。第二次水沸腾以后，用两个筷子架到锅上去，把锅盖馕钇疋缮盖在筷子上面，继续烧开，等到水变深黄色，证明小米稀饭已经熬好。如果你喜欢和比较稀的，可以少熬一会，如果喜欢喝小米粥，可以多熬一会。