快手虾仁蔬菜蛋饼
1、我直接用大虾剥的虾仁,去掉虾线,放一勺料酒腌制一下去腥

3、放两个鸡蛋,适量盐和白胡椒粉,加一点面粉,就普通的面粉就行,根据水分酌情加,不一定非要30克哈,边加边搅拌看状况

5、热锅刷油,中小火,一勺一个小饼平摊

7、大概2分钟,翻面儿,两面金黄就好啦

9、放点番茄沙司,宝宝的最爱!能量早餐好搭档

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3、放两个鸡蛋,适量盐和白胡椒粉,加一点面粉,就普通的面粉就行,根据水分酌情加,不一定非要30克哈,边加边搅拌看状况
5、热锅刷油,中小火,一勺一个小饼平摊
7、大概2分钟,翻面儿,两面金黄就好啦
9、放点番茄沙司,宝宝的最爱!能量早餐好搭档