健康少油的蚝油茄子
1、茄子洗净,去蒂,切块。
2、茄子块入热油中快速过油,捞出沥油。
3、锅内留底油烧热,爆香葱花、姜片、蒜片、辣椒碎
4、放入茄子块翻炒至将熟,加蚝油、高汤、白糖、鸡粉调味,
5、水淀粉勾薄芡,
6、出锅装盘即可。
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1、茄子洗净,去蒂,切块。
2、茄子块入热油中快速过油,捞出沥油。
3、锅内留底油烧热,爆香葱花、姜片、蒜片、辣椒碎
4、放入茄子块翻炒至将熟,加蚝油、高汤、白糖、鸡粉调味,
5、水淀粉勾薄芡,
6、出锅装盘即可。