蒜蓉迟菜心素菜减脂餐的做法

2025-05-26 07:37:07

1、菜心洗净，去掉比较老的根部，切成5厘米左右长段；3瓣大蒜切成蒜蓉。

3、锅中倒油，下入蒜蓉，煸出香味，炒至微黄。

5、将蒜和生抽淋在菜心上。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。