健康养生佳品芦笋奶油菠菜汁意面的做法

2025-06-29 11:29:34

1、准备好所需材料备用

3、开锅煮水放盐，等水沸腾后把意大利面放进沸水里，煮45分钟，把意面捞起，为了防止意面黏在一起，可以放点橄榄油搅拌

5、把打碎的菠菜汁、奶油加进平底锅与蘑菇、蒜片混合煮5分钟，待冒泡后，把意面放入锅里搅拌

7、做好了开始养生之旅吧

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