全麦酱香蔬菜卷饼
1、中筋面粉和黑全麦面粉混合加清水揉成面团，盖上盖子醒会！ 生菜洗净、青瓜切条、红萝卜切条、火腿镟岁盎缴肠切条备好！
3、锅中倒入少许油炒红萝卜丝！
5、翻炒片刻在把青瓜放入翻炒，加少许盐和少许清水加盖焖会，炒熟即可！
7、面团搓成长条切块！
9、不粘锅不用放油，小火烘熟面饼！（两面烘啊）
11、全麦饼抹上一勺6月香甜面酱！
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