#过年#过年怎样保护好自己的皮肤

1、减少熬夜的时间，熬夜要适当，不要韦蛾拆篮经常熬夜，这样不仅仅会对皮肤不好，对我们的身体也是非常不好的，偶尔熬一次夜还是没有问题，但是熬夜之后一定要补充睡眠额，并且在睡觉之前要做好面部清洁哟。

2、少吃油腻辛辣的食物，过年一般都是大鱼大肉，但这样长期的吃下去，也不是什么好事，特别是有的皮肤有特别脆弱敏感的，尤其要注意，在吃饭的时候要荤素搭配，不要空腹吃辛辣食物。

3、做好面部清洁，有的人在外面跑了一天回到家里，觉得太累了，这个时候往床上一躺，就什么也不做了，这样对我们的皮肤是很不好的，在外奔波一天，少不了有些灰尘什么的沾在脸上，所以一定要做好面部的清洁。

4、敷好面膜，首先我们要根据自己的皮肤选择适合自己的面膜，不要敷的过于频繁，每两三天敷一次就可以了，敷面膜之前要将面部清洗干净，注意把握好时间。

5、选择适合自己的护肤品，选择适合自己的护肤品是很重要的，不要觉得大家买的什么就买什么，如果不知道自己的皮肤适合用哪一种护肤品。那么可以到店里去请店员多介绍几款。

6、化妆的时候注意保护皮肤，在过年的时候，化妆的时间肯定是比较多的，所以在化妆的时候要尤为注意保护皮肤，不要直接往脸上使用化妆品，化了妆之后在卸妆的时候一定要卸干净。